Tukipiste | 長野市にある姿勢改善のメニューが人気の整体＆ピラティス

健やかな身体づくりを

心と身体の健康をサポート。
一緒に身体の支点を作りましょう。

RESERVE

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理学療法士として数十年医療機関に勤務してきたスタッフが不調になりにくい体作り、個人個人のお身体の状態、悩みに合わせて調整いたします。

体と心を支える場所に理学療法士が営むカフェ。腸活、そして「咀嚼」を促すメニューを考え、作りました。是非ご賞味くださいませ。

STAFF

お身体の支点づくりを効果的にサポートできるピラティスはパーソナル、セミパーソナルからお選びいただけます。

①骨、関節など骨組みができる限り正しい位置にあり、筋肉が適切に反応すること
②その骨組み、筋肉を「癖」に邪魔されることなく正しく動かせること
③様々な状況下でも、その反応を維持でき、また耐久性があること

この3つをとても大切にしています。

筋肉をマッサージなどで緩めたり、関節を調整し、骨組みは修正できたとしても、まちがった使い方をすれば、局所に負担は集中し症状を繰り返します。

「痛み」のでやすい使い方を回避できても、日常生活の負担に耐えられる耐久性がなければ、悪い癖、痛みの出やすい動きになり、関節や筋肉は痛みを感じ、症状を繰り返します。

私たちは、MRIや超音波、レントゲンなどの画像診断と、カラダの状態を確認しながらリハビリのお仕事に関わらせて頂きました。

一度傷んだり、変形した関節などは、元にもどりにくく、その後の生活で様々な影響を与えます。その前に食い止めたい、そして、もし傷んでしまったのなら、そこに至った癖を見つけて改善し長持ちさせたい。それが願いです。

私のたちの経験が、お客様の健康を長く支える一つになれたら幸いです。